Kaşar peyniri tükettiğimde sindirim sorunları yaşıyor muyum? Bazen gaz birikimi ve şişkinlik hissi ile karşılaşıyorum. Özellikle laktoz intoleransım olduğunu biliyorum. Acaba kaşar peynirinin yüksek yağ içeriği de bu durumu etkiliyor mu? Kaşar peyniri gibi süt ürünlerini tüketirken dikkat etmem gereken başka şeyler var mı? Bireylerin sindirim sistemleri üzerindeki etkileri farklılık gösteriyor mu? Bu konuda daha fazla bilgi edinmek faydalı olur mu?
Kaşar peyniri tükettiğimde sindirim sorunları yaşıyor muyum? Bazen gaz birikimi ve şişkinlik hissi ile karşılaşıyorum. Özellikle laktoz intoleransım olduğunu biliyorum. Acaba kaşar peynirinin yüksek yağ içeriği de bu durumu etkiliyor mu? Kaşar peyniri gibi süt ürünlerini tüketirken dikkat etmem gereken başka şeyler var mı? Bireylerin sindirim sistemleri üzerindeki etkileri farklılık gösteriyor mu? Bu konuda daha fazla bilgi edinmek faydalı olur mu?
Cevap yaz